怀孕初期牙龈发炎肿痛怎么办？—平坝牙博士
概述：怀孕后由于受大量的雌激素的影响，孕妇的牙龈变得肥厚而血供丰富，如果此期孕妇不注意维护口腔卫生，可使牙菌斑、牙石在牙龈周边附近堆积，引起牙龈发炎肿痛，甚至出现牙龈瘤和牙齿松动等严重的症状，由于妊娠期尤其是怀孕早期，是胚胎成型发育期，如果处理不当容易发生胎儿致畸或者流产等并发症，因此，如何处理怀孕早期出现的牙龈发炎和肿痛症状，也是许多孕妇很想知道的问题。那么，怀孕初期牙龈发炎肿痛怎么办呢？下面由平坝牙博士口腔医生为此介绍吧。
1、保持口腔清洁
每天至少轻轻地刷牙2次(尽可能饭后就刷牙)，使用软毛刷和含有氟化物的牙膏，建议用牙线清洁牙齿。避免用力横刷牙齿，采用竖刷法，以防刺激牙龈造成出血。
2、补充维生素C
多吃富含维生素C的新鲜水果及蔬菜，也可服用维生素C片，以增强毛细血管的弹性，降低其通透性。猕猴桃的维C含量在水果中较高，此外，橙、柠檬和枣也富含维C，多吃可以缓解牙龈出血。值得注意的是，水果汁液有一定的腐蚀性，所以孕妈妈吃完水果后也要刷牙。
3、口腔检查
定期到牙科医院进行牙齿护理。牙科医生能够清除牙刷刷不到的菌斑和牙垢，减少细菌的滋生。牙龈出血严重时，应请医生处理。普通的洗牙、根管治牙疗、牙齿补缀和简单的拔牙等，在怀孕期间是可以进行的，但要避免接受X线的照射检查。
4、加强孕期营养
妊娠期的母体比平时更需要营养物质，以维护母体包括口腔组织在内的全身健康，激素水平的变化会家居口腔内的营养不良。多食富于维生素C的新鲜水果和蔬菜，刷牙时注意顺着牙缝刷，尽量不碰伤牙龈，不让食物碎屑嵌留。需知食物残渣发酵产酸，有利于细菌生长，会破坏牙龈上皮，加剧龈炎及止血。对于经常上火的孕妇来说，要多喝咸豆浆，这样可以起到清凉去火的效果。此外，这个阶段一定要注意多吃清淡的蔬果。
结语：以上是平坝牙博士口腔医生介绍的“怀孕初期牙龈发炎肿痛怎么办？”的内容。医生提醒，为了胎儿的健康和孕妇自身着想，怀孕期间尽量别吃上火或者是辛辣刺激的食物，可以多吃点水果蔬菜。如果牙龈发炎肿痛很严重，应及时去正规医院检查。孕妇还需要多注意口腔卫生，最好养成睡前刷牙的习惯。
平坝牙博士口腔爱牙热线：18334072678
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